HIDROGINÁSTICA   -  Os benefícios da ginástica aliada ao poder especial da água. Melhora a resistência, a flexibilidade, a força muscular e o bem-estar geral além de queimar 400 calorias por hora             

    NATAÇÃO INFANTIL  -   O exercício mais recomendado para as crianças. Traz confiança, aumenta a auto-estima, acalma e garante saúde e corpo perfeito para as futuras fases da vida. 

      HIDROTERAPIA - O efeito curativo e o poder calmante da água para combater o estresse e rejuvenescer o corpo são conhecidos desde a antiguidade. Estimula o sistema imunológico, alivia a dor, a ansiedade e tonifica os músculos.

      MUSCALAÇÃO TERAPÊUTICA - Indicada para atletas em reabilitação e pessoas com limitações físicas que queiram praticar musculação

      RPG - A REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL. Consciência corporal, flexibilidade, correção postural e alízz\vio das dores